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Created with Fabric.js 1.4.5 DAÑOS DE LA COMPUTADORAS ¿LOS CONOCEMOS? ' Visión Adicción Postura En lugar de lidiar con la depresión y la ansiedad, los adictosa las computadoras, de la misma manera que otra clase deadictos, evitan estas sensaciones utilizando la computadoracomo un alivio. Navegar en Internet otorga un sentimiento de euforia que mantiene al adicto adormecido respecto a lasemociones. El uso excesivo de la computadora evita que lapersona enfrente a su depresión, ya que los mantienealejados de sus sentimientos. También causa ciclos dedepresión, debido a la vergüenza que causa el asunto de suuso excesivo de las computadoras. Sedentarismo El continuo trabajo ante una pantalla decomputadora genera problemas oculares y devisión conocidas como Síndrome de Visión enComputadora (SVC). La American OptometricAssociation señala que este síndrome secaracteriza por síntomas como visión borrosa,lagrimeo e irritación ocular, doble visión, ojossecos, dolor de cabeza, cuello y espalda, asícomo fatiga general. El continuo trabajo ante una pantalla de computadora genera problemas oculares y de visión conocidas como Síndrome de Visión en Computadora (SVC). La American Optometric Association señala que este síndrome se caracteriza por síntomas como visión borrosa, lagrimeo e irritación ocular, doble visión, ojos secos, dolor de cabeza, cuello y espalda, así como fatiga general. Giovanni García señaló que los empleados que pasan más de tres horas diarias trabajando en una computadora son quienes manifiestan con mayor incidencia estos síntomas. Periodos prolongados de escritura al teclado, una disposición incorrecta del puesto de trabajo, unos hábitos de trabajo incorrectos pueden tener una estrecha relación con las lesiones. Los síntomas pueden aparecer al escribir o en otras situaciones, aunque no esté trabajando con las manos, incluso por la noche. Síntomas como entumecimiento, hormigueo palpitaciones, ardor y dolor en las manos, muñecas, brazos o cuello Es la falta de actividad física, que provocaenfermedades, especialmente cardíacas. En la vida moderna urbana, en sociedadesaltamente tecnificadas se incrementa por evitar grandes esfuerzos físicos. Los efectos negativosdel sedentarismo sobre la salud son numerosos.En niños y adolescentes la repercusión se agrava,puesto que la falta total de ejercicio, junto a otros factores como la mala alimentación supone un riesgo de aparición de enfermedades propias de la edad adulta como diabetes tipo 2 y enfermedades coronarias. Fuentes: Juan Domínguez. (2014) Los riesgos del abuso de la tecnología en nuestra salud. [En línea] Disponible en http://www.sura.com/blogs/calidad-de-vida/riesgos-tecnologia-salud.aspx[Consultado en enero de 2015]Patricia Huesca . Salud, Revista digital cronica.com.mx [En línea] Disponible en http://www.cronica.com.mx/notas/2006/264769.html [Consultado en enero de 2015]Universia Mexico. UAM, Xochimilco(2010) México. Uso de la computadora afecta a la salud [En línea] Disponible en http://noticias.universia.net.mx/en-portada/noticia/2010/05/05/224188/uso-computadora-afecta-salud.html [Consultado en enero de 2015]Imagen de la persona frente a la computadora tomada de: http://goo.gl/NBZKC4Imagen del ojo tomado de http://jua-273.blogspot.mx/Imagen del Niño adicto tomado de http://www.ninjatechmagazine.com/las-computadoras-estan-haciendonos-dano/Imagen del Niña sentada tomada de http://1.bp.blogspot.com/-zMAxKBQQiZo/T6HXlSP1AfI/AAAAAAAAABY/44_JojTEIfY/s1600/sedentario1.jpgImagen del Señora con dolor de espalda tomada http://noticias.universia.net.mx/en-portada/noticia/2010/05/05/224188/uso-computadora-afecta-salud.html Créditos Diseño y elaboración: Martha Adriana Pérez Parente Licencia: CC Atribución-No deriv
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