Infographic Template Galleries

Created with Fabric.js 1.4.5 Завтрак Монастырская диета каша3ст.л. +теплаявода каша3ст.л. +теплаявода Перекус 1 7.30 10.30 кофе, чай, соки, вино,йогурты, кефир и т.п. Рост:Вес:ОбхватГрудьТалияБедраБицепсКолено вода,травяной чай,квас Здоровяк каша3ст.л. +теплаявода любая еда, ни кусочка,даже "пожевать-выплюнуть" вода,травяной чай,квас Здоровяк Обед 13.30 Перекус 2 16.30 Ужин 19.30 каша3ст.л. +теплаявода каша3ст.л. +теплаявода вода,травяной чай,квас Здоровяк 2 ст. ложки каши-пробиотикразвести в стакане слегка теплой водыдобавить 1 столовую ложку медаили 3 ложки сахараперемешать, перелить в емкость 1,5 лпоставить в сухое темное место на суткиВнимание: ставим квас каждый день! Квас из каши-пробиотик вода,травяной чай,квас Здоровяк 5 дне подготовка10 дне диета7 дне выхо и диеты 5 дней подготовка10 дней диета7 дней выход из диеты меню на 10 дней (время примерное) монастырская диета выход из диеты 1 день 90% каша 10% овощи (на пару, тушеные, сырые).2 день 80% каша 20% овощи.3 день 70% каша 20% овощи 10% супы (овощные, не бульон мясной)4 день 60% каша 30% овощи 10% супы (овощные, не бульон мясной)5 день 50% каша 30% овощи 10% супы 10% мясо (маленький кусочек)6 день 40% каша 30% овощи 10% супы 20% мясо (2 маленьких кусочка)7 день 30% каша 30% овощи 10% супы 20% мясо 10% фрукты выход из диеты (ОБЯЗАТЕЛЬНО) подготовка (ОБЯЗАТЕЛЬНО) Можно! начиная с 1 ст.ложкиначинаем есть кашукаждый день 5 каш + 1 каша-пробиотик 5кг -5кг
Create Your Free Infographic!